O que ainda não te contaram sobre o desafio da maternidade!

Sabendo que a maternidade reserva alguns desafios, trouxemos aqui cinco situações que as mamães provavelmente passarão, e dicas de como passar por esse momento com tranquilidade.

O que ainda não te contaram sobre o desafio da maternidade!

Mãe, mamãe, mãezinha são tantas formas de chamar esse ser maravilhoso em nossas vidas.

A maternidade é algo tão incrível que as protagonistas desse momento merecidamente ganharam uma data só delas. Todo o segundo domingo de maio elas são mimadas, paparicadas e exaltadas, mas só é possível entender a graça e complexidade desse mundo materno depois que se entra nele, porque o laço que une as mães aos seus filhos é mais forte que qualquer ciência.

Sabendo que a maternidade reserva alguns desafios, trouxemos aqui cinco situações que as mamães provavelmente passarão, e dicas de como passar por esse momento com tranquilidade.

Eu posso planejar meu parto?

Não só pode como deve mamãe, a Organização Mundial da Saúde recomenda que você elabore o seu plano de parto junto com seu obstetra.

Através de uma carta, você pode sinalizar todas as preferências em relação ao processo do parto, como local, condições do ambiente, acompanhantes, intervenções médicas entre vários outros itens. Essa carta vai ajudar a personalizar esse momento único e a te deixar mais confortável para passar essa experiência, mas lembre-se de buscar toda a informação necessária com seu obstetra e literaturas antes de montar seu plano.

Nasceu! E agora?

Assim que o bebê nasce, você será tomada de uma felicidade imensa, mas também terá várias dúvidas e a principal delas é “será que eu vou dar conta? ”, junto com essa pergunta virá a preocupação, o nervosismo e talvez um pouco de tristeza.

Mas fique calma mamãe, a culpa desse misto de sentimentos é dos hormônios que estão em todo o seu organismo podendo em alguns casos chegar a 30x mais.

Então fique tranquila, que os níveis vão se estabilizar e você vai tirar de letra essas novas mudanças.

Você é uma Super Mamãe! Mas não precisa ser super sozinha

O recém-nascido vai exigir muito do seu tempo e atenção em todas as mamadas, sonecas, trocas de fraldas, banhos e tantos outros cuidados e as vezes você pode se sentir sobrecarregada, mas não se culpe porque você está fazendo o seu melhor.

É possível ter tempo para você mamãe e para isso você deve criar um sistema de apoio, esse grupo pode ser composto além do papai, por avós, tios, padrinhos, amigos que também são partes importantes na vida desse bebê.

Para que você possa descansar, tomar um banho mais demorado e cuidar de si mesma, essa super equipe te ajudará ficando de olho no pequeno por alguns instantes.

Mas eu acho que …

Os especialistas em maternidade se multiplicarão em todos os lugares e terão muitos palpites para dar na criação e cuidados do seu pequeno, dificilmente você agradará a todos, mas o importante é que você esteja confortável com a sua rotina e a do seu bebê, por isso apenas sorria quando receber os palpites indesejados e quando receber aquelas dicas de ouro de outras mamães que te ajudaram de verdade lembre-se de que você não está sozinha mamãe.

É amor que se multiplica e alegria que transborda

A maternidade vem carregada de amor, em cada sorriso, cada aprendizado, cada palavrinha seu coração vai transbordar e mesmo que te digam como é, nada vai se comparar quando sentir esse sentimento na pele.

E no final das contas sempre será um saldo positivo, pois você será guia, exemplo e espelho para esse ser humaninho.

Conta para nós mamãe, o que você gostaria de ver aqui nesse blog?

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Açúcares adicionados (g)

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Gorduras totais (g)

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(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: AMENDOIM, GLICOSE DE MILHO (GENETICAMENTE MODIFICADO A PARTIR DE STREPTOMYCES VIRIDOCHROMOGENESES E/OU BACILLUS THURINGIENSIS E/OU AGROBACTERIUM TUMEFFACIENS E/OU ZEANAYS E/OU AGROBACTERIUM SP), CASTANHA DE CAJU, AMÊNDOAS, AÇÚCAR INVERTIDO, AÇÚCAR POLIDEXTROSE, FLOCOS DE ARROZ, CASTANHA-DO-PARÁ, COCO DESIDRATADO, MEL, ÓLEO DE PALMA, ESTABILIZANTE LECITINA DE SOJA E AROMATIZANTE. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHAS-DO-BRASIL, AMÊNDOAS E DERIVADO DE SOJA. PODE CONTER AVEIA, AVELÃ, LEITE E NOZES.

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4.2

–

Açúcares adicionados (g)

4.1

Proteínas (g)

4.2

Gorduras totais (g)

8.7

Gorduras saturadas (g)

5.9

1.8

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

7.3

2.2

Sódio (mg)

5.4

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: AMENDOIM, GLICOSE DE MILHO (GENETICAMENTE MODIFICADO A PARTIR DE STREPTOMYCES VIRIDOCHROMOGENESES E/OU BACILLUS THURINGIENSIS E/OU AGROBACTERIUM TUMEFFACIENS E/OU ZEANAYS E/OU AGROBACTERIUM SP), BANANA PASSA, CASTANHA DE CAJU, AMÊNDOAS, AÇÚCAR INVERTIDO, CASTANHA-DO-PARÁ, AÇÚCAR MASCAVO, FLOCOS DE ARROZ, POLIDEXTROSE, ÓLEO DE PALMA, MEL, ESTABILIZANTE LECITINA DE SOJA E AROMATIZANTE. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHAS-DO-BRASIL, AMÊNDOAS E DERIVADO DE SOJA. PODE CONTER AVEIA, AVELÃ, LEITE E NOZES.

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(*) = % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) = VD não estabelecido.

Ingredientes: Cobertura Sabor Chocolate ao Leite, Proteína Concentrada do Soro de Leite (WPC), Caseinato de Cálcio, Colágeno Hidrolisado, Amendoim Moído, Pasta de Amendoim Integral, Fibra de Tapioca, Óleo de Palma, Polidextrose, Cacau em Pó, Edulcorante Sorbitol, Umectante Glicerina Bidestilada, Emulsificante Lecitina de Soja, Aromatizante, Conservante Sorbato de Potássio e Antioxidante Tocoferol. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

Alérgicos:Contém amendoim e derivados de leite e soja. Pode conter: Amêndoas, castanha-de-caju, castanha-do-pará, nozes e aveia.

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(*) = % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) = VD não estabelecido.

Ingredientes: Cobertura Sabor Chocolate ao Leite, Proteína Concentrada do Soro de Leite (WPC), Caseinato de Cálcio, Colágeno Hidrolisado, Cacau em pó, Fibra de Tapioca, FOS (Frutooligossacarídeos), Óleo de Palma, Polidextrose, Edulcorantes Sorbitol e Maltítol, Umectante Glicerina Bidestilada, Emulsificante Lecitina de Soja, Aromatizante, Conservante Sorbato de Potássio e Antioxidante Tocoferol.CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

Alérgicos:Contém derivados de leite e soja. Pode conter: Amendoim, Amêndoas, Castanha-de-Caju, Castanha-do-Pará, Nozes e Aveia.

Barra de Cereal Castanhas com Chocolate

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3.1

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Gorduras saturadas (g)

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Fibra alimentar (g)

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256

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: GLICOSE DE MILHO (GENETICAMENTE MODIFICADO A PARTIR DE STREPTOMYCES VIRIDOCHROMOGENESES E/OU BACILLUS THURINGIENIS E/OU AGROBACTERIUM TUMEFACIENS E/OU ZEANAYS E/OU AGROBACTERIUM SP), CRISPIES DE ARROZ, AVEIA EM FLOCOS, COBERTURA SABOR CHOCOLATE AO LEITE, MIX DE SEMENTES (LINHAÇA, CHIA, QUINOA E TEFF), AÇÚCAR INVERTIDO, AÇÚCAR MASCAVO, CASTANHA DE CAJU, ÓLEO DE PALMA, CACAU EM PÓ, ESTABILIZANTE LECITINA DE SOJA E AROMATIZANTE IDÊNTICO AO NATURAL. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA, CASTANHA-DE-CAJU E DERIVADOS DE SOJA, CEVADA E LEITE. PODE CONTER AMENDOIM, AMÊNDOAS, CASTANHAS-DO-BRASIL, AVEIA E NOZES.

Barra de Cereal Frutas Vermelhas, Chia e Quinoa

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5.3

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Açúcares adicionados (g)

6.7

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Proteínas (g)

5.2

1.1

Gorduras totais (g)

4.6

Gorduras saturadas (g)

1.3

0.3

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

4.1

0.9

Sódio (mg)

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: GLICOSE DE MILHO (GENETICAMENTE MODIFICADO A PARTIR DE STREPTOMYCES VIRIDOCHROMOGENESES E/OU BACILLUS THURINGIENIS E/OU AGROBACTERIUM TUMEFACIENS E/OU ZEANAYS E/OU AGROBACTERIUM SP), AVEIA EM FLOCOS, CRISPIES DE ARROZ, MIX DE SEMENTES (LINHAÇA, CHIA, QUINOA E TEFF), AÇÚCAR MASCAVO, MIX DE FRUTAS VERMELHAS, AÇÚCAR INVERTIDO, ÓLEO DE PALMA, BISCOITOS SABOR CHOCOLATE, MEL, ESTABILIZANTE LECITINA DE SOJA E AROMATIZANTES E ACIDULANTES ÁCIDO CITRICO. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA E DERIVADOS DE SOJA E CEVADA. PODE CONTER LEITE, AMENDOIM, AMÊNDOAS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHAS-DO-BRASIL, AVELÃ E NOZES.

Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel

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Gorduras saturadas (g)

1.3

0.3

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

4.5

Sódio (mg)

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: GLICOSE DE MILHO (GENETICAMENTE MODIFICADO A PARTIR DE STREPTOMYCES VIRIDOCHROMOGENESES E/OU BACILLUS THURINGIENIS E/OU AGROBACTERIUM TUMEFACIENS E/OU ZEANAYS E/OU AGROBACTERIUM SP), CRISPIES DE ARROZ, AVEIA EM FLOCOS, BANANA PASSA, MIX DE SEMENTES (LINHAÇA, CHIA, QUINOA E TEFF), AÇÚCAR MASCAVO, AÇÚCAR INVERTIDO, ÓLEO DE PALMA, MEL, CACAU ALCALINO, ESTABILIZANTE LECITINA DE SOJA E AROMATIZANTE IDÊNTICO AO NATURAL).CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

ALÉRGICOS: CONTÉM: AVEIA E DERIVADOS DE SOJA E CEVADA. PODE CONTER LEITE, AMENDOIM, AMÊNDOAS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHAS-DO-BRASIL, AVELÃ E NOZES.

Barra de Cereal Morango com Chocolate

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Porção: 22g (1 unidade)

Valor Energético (kcal)

331

Carboidratos(g)

Açúcares totais (g)

6.2

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Açúcares adicionados (g)

2.9

Proteínas (g)

Gorduras totais (g)

6.4

1.6

Gorduras saturadas (g)

4.3

1.1

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

2.3

0.6

Sódio (mg)

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: GLICOSE DE MILHO (GENETICAMENTE MODIFICADO A PARTIR DE STREPTOMYCES VIRIDOCHROMOGENESES E/OU BACILLUS THURINGIENIS E/OU AGROBACTERIUM TUMEFACIENS E/OU ZEANAYS E/OU AGROBACTERIUM SP), CRISPIES DE ARROZ, AVEIA EM FLOCOS, COBERTURA SABOR CHOCOLATE AO LEITE, MIX DE SEMENTES (LINHAÇA, CHIA, QUINOA E TEFF), AÇÚCAR INVERTIDO, AÇÚCAR MASCAVO, MORANGO DESIDRATADO, ÓLEO DE PALMA, ESTABILIZANTE LECITINA DE SOJA, AROMATIZANTE IDÊNTICO AO NATURAL E ACIDULANTE ÁCIDO CÍTRICO. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.

ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA E DERIVADOS DE SOJA, CEVADA E LEITE. PODE CONTER AMENDOIM, AMÊNDOAS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHAS-DO-BRASIL, AVEIA E NOZES.

Farinha de Aveia

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 3 – Porção: 50g (1/2 xícara)

Valor Energético (kcal)

361

181

Carboidratos(g)

Açúcares totais (g)

1.5

0.8

–

Açúcares adicionados (g)

Proteínas (g)

7.5

Gorduras totais (g)

7.2

3.6

Gorduras saturadas (g)

1.7

0.9

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

8.9

4.5

Beta Glucana (g)

–

Sódio (mg)

Aveia Tradicional

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 6 – Porção: 30g (2 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

359

108

Carboidratos(g)

Açúcares totais (g)

1.5

–

Açúcares adicionados (g)

Proteínas (g)

4.2

Gorduras totais (g)

7.3

2.2

Gorduras saturadas (g)

1.1

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

9.2

2.8

Beta Glucana(g)

–

Sódio (mg)

Aveia Flocos Finos

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 6 – Porção: 30g (2 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

364

109

Carboidratos(g)

Açúcares totais (g)

1.5

–

Açúcares adicionados (g)

Proteínas (g)

4.2

Gorduras totais (g)

7.8

2.3

Gorduras saturadas (g)

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

8.9

2.7

Beta Glucana(g)

1,2

–

Sódio (mg)

Composto Lácteo

Informação Nutricional

Porções por embalagem: cerca de 7 – Porção: 30g (2 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

151

Carboidratos(g)

8.5

Açúcares totais (g)

7.6

–

Açúcares adicionados (g)

0.4

0.9

Proteínas (g)

1.4

2.7

Gorduras totais (g)

7.9

Gorduras saturadas (g)

1.5

2.9

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

103

206

Vitamina D (µg)

1.3

2.6

Vitamina E (µg)

0.39

0.77

Vitamina C (µg)

7.7

Vitamina B1 (mg)

0.08

0.15

Niacina (mg)

0.57

1.1

Ácido Pantotênico (mg)

0.46

0.93

Vitamina B6 (mg)

0.03

0.05

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

Ferro (mg)

2.3

4.6

Cálcio (mg)

1.1

2.1

Ingredientes: Soro de leite e/ou soro de leite reconstituído, leite desnatado e/ou leite desnatado reconstituído, gordura vegetal de aplma, xarope de glicose, vitaminas (a, b1, b3, b6, c, d, e, ácido fólico e ácido pantotênico) e minerais (ferro e zinco), maltodextrina, estabilizante citrato de sódio, emulsificante mono e diglicerídeos de ácidos graxos, corante dióxido de titânio e regulador de acidez bicarbonato de sódio. . CONTÉM SORO DE LEITE. CONTÉM GORDURA VEGETAL. ESTE PRODUTO NÃO É LEITE EM PÓ.

ALÉRGICOS:CONTÉM LEITE E DERIVADOS. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Farinha Láctea

Informação Nutricional

Porções por embalagem: 6 Porção: 30g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

106

118

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

8.3

9.2

–

Açúcares adicionados (g)

3.3

7.4

Proteínas (g)

4.4

3.7

Gorduras totais (g)

3.7

1.9

Gorduras saturadas (g)

2.1

Gorduras trans (g)

Fibra alimentar (g)

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

125

188

Vitamina E (mg)

1.5

3.1

Vitamina C (mg)

6.4

Vitamina B1 (mg)

0.21

0.37

Vitamina B2 (mg)

0.33

0.41

Niacina

2.3

Vitamina B6 (mg)

0.22

0.41

Cálcio (mg)

152

120

Ferro (mg)

2.3

5.1

Fósforo (mg)

123

110

Mingau Aveia e Ameixa

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

6.3

4.1

–

Açúcares adicionados (g)

1.7

3.4

–

Proteínas (g)

3.5

1.3

Gorduras totais (g)

3.1

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.6

3.2

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: farinha de Arroz, Açúcar,Farinha de Aveia, Extrato de Malte, Ameixa Desidratada em Flocos, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de Cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L–ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Ácido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Fosfato Tricálcico e Aromatizante. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE AVEIA. PODE CONTER LEITE, SOJA E DERIVADOS DE TRIGO, CEVADA E CENTEIO.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Mingau de Banana e Maça

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

5.8

–

Açúcares adicionados (g)

1.3

2.5

–

Proteínas (g)

3.5

1.2

Gorduras totais (g)

0.1

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.6

3.2

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Arroz, Açúcar, Banana Desidratada em Flocos, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Ácido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Maçã Desidratada em Flocos, Fosfato Tricálcico e Aromatizante. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA, LEITE E DERIVADOS DE TRIGO, CENTEIO, AVEIA E CEVADA.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Mingau Multicereais

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

6.3

3.9

–

Açúcares adicionados (g)

1.9

3.8

–

Proteínas (g)

3.7

1.7

Gorduras totais (g)

3.1

0.3

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.9

3.7

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Trigo enriquecida com Ferro e Ácido Fólico, Açúcar, Farinha de Arroz, Farinha de milho enriquecida com Ferro e Ácido Fólico, Farinha de Aveia, Farina de Cevada, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Ácido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Fosfato Tricálcico e, Aromatizante. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE TRIGO, AVEIA E CEVADA. PODE CONTER LEITE, SOJA E DERIVADOS DE CENTEIO.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Mingau de Arroz e Aveia

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

6.8

5.1

–

Açúcares adicionados (g)

2.3

4.6

–

Proteínas (g)

3.5

1.3

Gorduras totais (g)

3.1

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

0.9

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.6

3.2

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Arroz, Açúcar, Farinha de aveia, Extrato de Malte, Mix e Vitaminas e Minerais (Carbonato de Cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotêico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Ácido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Fosfato Tricálcico e Aromatizante. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE AVEIA E CEVADA. PODE CONTER LEITE, SOJA E DERIVADOS DE TRIGO E CENTEIO.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Mingau de Aveia

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

6.6

4.6

–

Açúcares adicionados (g)

2.2

2.5

–

Proteínas (g)

3.9

2.2

Gorduras totais (g)

3.3

0.7

Gorduras saturadas (g)

1.8

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

0.9

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.8

3.6

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Aveia, Farinha de Trigo enriquecida com Ferro e Acido Fólico, Açúcar, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Acido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Fosfato Tricálcico e Aromatizante. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE TRIGO E AVEIA PODE CONTER SOJA, LEITE E DERIVADOS DE CEVADA E CENTEIO.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Mingau de Milho

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

5.9

3.1

–

Açúcares adicionados (g)

1.5

2.5

–

Proteínas (g)

3.4

1.2

Gorduras totais (g)

3.1

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Milho enriquecida com Ferro e Ácido Fólico, Açúcar, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Acido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Acido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Fosfato Tricálcico e Aromatizante.CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA, LEITE E DERIVADOS DE TRIGO, AVEIA, CEVADA E CENTEIO.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Mingau de Arroz

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

5.6

2.5

–

Açúcares adicionados (g)

1.3

2.5

–

Proteínas (g)

3.5

1.3

Gorduras totais (g)

0.1

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.6

3.2

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Arroz, Açúcar, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Ácido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Fosfato Tricálcico e Aromatizante.CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS:PODE CONTER SOJA, LEITE E DERIVADOS DE TRIGO, AVEIA, CEVADA E CENTEIO.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Cookies Integrais com Aveia, Banana e Mel

Informação Nutricional

Quantidade por porção 30g (5 unidades)***

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor calórico

130 kcal

Carboidratos

21g

Açúcares totais

5,7g

Açúcares adicionados

5.4g

11%

Lactose

Galactose

Proteínas

2,3g

Gorduras Totais

4,3g

Gorduras Saturadas

1,6g

Gorduras Trans

(-)%

Fibra Alimentar

1,5g

Sódio

48mg

(*) = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(-) = VD não estabelecido.

Ingredientes: Arinha de Milho Integral, Farinha de Trigo Enriquecida Com Ferro e Ácido Fólico, Farinha de Trigo Integral, Fécula de Mandioca, Áçúcar Mascavo, Gordura de Palma, Xarope de Malte de Cereais, Melado de Cana, Óleo Vegetal, Flocos de Cevada, Aveia Em Flocos, Banana Desidratada, Mel, Emulsificante Lecitina de Soja, Fermento Químico Bicarbonano de Amônio, Fermento Químico Bicarbonato de Sódio, Fermento Químico Fosfato Monocálcico e Aroma Idêntico Ao Natural de Mel.

Alérgicos: Contém Glúten. Não Contém Lactose. Alérgicos: Contém Trigo, Cevada, Aveia e Derivados de Soja. Pode Conter Centeio, Amendoim, Castanha-de-caju e Castanha-do-pará.

Mingau 8 Cereais zero adição de Açúcar

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

4.4

0.3

–

Açúcares adicionados (g)

–

Proteínas (g)

3.9

2.2

Gorduras totais (g)

3.1

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

0.9

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.9

3.7

34/p>

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Trigo enriquecida com Ferro e Ácido Fólico, Farinha de Arroz, Farinha de Milho enriquecida com Ferro e Ácido Fólico, Farinha de Triticale, Farinha de Aveia, Farinha de Cevada, Farinha de Centeio, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de Cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (pamitato de retinilia), Vitamina E (acetato de DL- alfa-tocoferila), Niacina (Nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Ácio Fólico (ácido N-pteroil -L-glutâmico)), Farinha de Quinoa, Fosfato Tricálcico e Aromatizante.CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS:CONTÉM DERIVADOS DE TRIGO, AVEIA, CENTEIO E CEVADA. PODE CONTER LEITE E SOJA.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Mingau de Aveia - Teste

Informação Nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 9 Porção de 21g (3 colheres de sopa)

Valor Energético (kcal)

Carboidratos totais (g)

Açúcares totais (g)

5.6

2.5

–

Açúcares adicionados (g)

1.3

2.5

–

Proteínas (g)

3.5

1.3

Gorduras totais (g)

0.1

Gorduras saturadas (g)

1.7

–

Gorduras trans (g)

–

Fibra alimentar (g)

–

Sódio (mg)

Vitamina A (µg)

113

144

Vitamina D (µg)

2.7

1.8

Vitamina E (mg)

0.33

0.54

Vitamina C (mg)

5.4

Vitamina B1 (mg)

0.1

0.11

Niacina

0.48

0.8

Ácido Pantotênico (mg)

0.66

0.65

Vitamina B6 (mg)

0.05

0.04

Ácido Fólico (µg)

Cálcio (mg)

142

Ferro (mg)

1.6

3,2

Fósforo (mg)

Zinco (mg)

1.1

1.5

(*) = Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

(**) = No alimento pronto para o consumo.

Ingredientes após o preparo: Farinha de Arroz, Açúcar, Mix de Vitaminas e Minerais (Carbonato de cálcio, Ferro (difosfato férrico), Vitamina C (ácido L-ascórbico), Zinco (sulfato de zinco), Vitamina A (palmitato de retinila), Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferila), Niacina (nicotinamida), Vitamina D (colecalciferol), Ácido Pantotênico (D-pantotenato de cálcio), Vitamina B1 (tiamina mononitrato), Vitamina B6 (cloridrato de piridoxina) e Acido Fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)), Fosfato Tricálcico e Aromatizante.CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS:PODE CONTER SOJA, LEITE E DERIVADOS DE TRIGO, AVEIA, CEVADA E CENTEIO.

Modo de preparo: Em um prato fundo, adicione 180 ml de leite, adicione aos poucos 21g (3 colheres das de sopa) de Mingau ALLNutri, misture até obter uma aparência uniforme e sirva.

O Ministério da Saúde adverte: Após os seis meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos.

Granola Cacau com Coco

Informação Nutricional

Quantidade por porção 40g (¹/² xícara de chá)

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor energético

151 kcal = 633kJ

Carboidratos

29g

10%

Proteína

4,9g

Gorduras Totais

2,3g

Gorduras Saturadas

0,5g

Gorduras Trans

(-)%

Fibra Alimentar

3,3g

13%

Sódio

7mg

(*) = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(-) = VD não estabelecido.

Ingredientes: Aveia em Flocos Grossos, Açúcar Demerara, Glucose de Milho, Flocos de Arroz, Cacau em Pó, Chips de Coco sem Açúcar, Corn Flakes sem Açúcar, Flocos de Milho sem Açúcar, Açúcar Mascavo, Uva Passa, Coco Médio sem Açúcar, Gérmen de Trigo, Linhaça Marrom, Gergelim e Antioxidante Natural. CONTÉM GLÚTEN.

Alérgicos: Contém aveia e derivados de trigo. Pode conter centeio e cevada.

Granola Maçã, Banana e Canela

Informação Nutricional

Quantidade por porção 40g (¹/² xícara de chá)

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor energético

167 kcal = 699kJ

Carboidratos

32g

11%

Proteína

5,1g

Gorduras Totais

2,0g

Gorduras Saturadas

0,4g

Gorduras Trans

(-)%

Fibra Alimentar

3,5g

14%

Sódio

23mg

(*) = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(-) = VD não estabelecido.

Ingredientes: Aveia em Flocos Grossos, Glucose de Milho, Banana Desidratada, Maçã Desidratada, Açúcar Demerara, Açúcar Mascavo, Flocos de Arroz, Corn Flakes Açucarado, Uva Passa, Corn Flakes Natural, Canela em Pó, Gérmen de Trigo, Linhaça Marrom, Gergelim e Antioxidante Natural.CONTÉM GLÚTEN.

Alérgicos: Contém aveia e derivados de trigo. Pode conter centeio e cevada.

Cookies Integrais com Gotas de Chocolate

Informação Nutricional

Quantidade por porção 30g (5 unidades)***

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor calórico

125 kcal = 525kJ

Carboidratos

19g

Proteínas

1,8g

Gorduras Totais

4,6g

Gorduras Saturadas

1,8g

Gorduras Trans

(-)%

Fibra Alimentar

2,6g

10%

Sódio

46mg

(*) = *% Valores Diários om base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(-) = VD não estabelecido.

Ingredientes: Farinha de Trigo Integral, Farinha de Milho Integral, Açúcar Mascavo, Gordura de Palma, Xarope de Extrato de Malte, Fibra de Milho, Gotas sabor Chocolate, Melado de Cana, Óleo Vegetal, Maltodextrina, Flocos de Cevada Integral, Aveia em Flocos Integral, Fécula de Mandioca, Extrato de Levedura, Emulsificante Lecitina de Soja, Fermentos Químicos (Bicarbonato de Amônio, Bicarbonato de Sódio e Fosfato Monocálcico) e aroma idêntico ao natural de Baunilha. CONTÉM GLÚTEN.

Alérgicos: Contém trigo, aveia, cevada e derivados de soja. Pode conter centeio, leite, castanha-de-caju e castanha-do-pará.

Granola Tradicional com Castanhas

Informação Nutricional

Quantidade por porção 40g (¹/² xícara de chá)***

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor energético

155 kcal = 651kJ

Carboidratos

28g

Proteínas

3,8g

Gorduras Totais

3,3g, dos quais:

Gorduras Saturadas

0,6g

Gorduras Trans

0,0g

(-)%

Gorduras Monoinsaturadas

1,1g

(-)%

Gorduras Poliinsaturadas

1,2g

(-)%

Colesterol

(-)%

Fibra Alimentar

3,1g

12%

Sódio

13mg

(*) = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(-) = VD não estabelecido.

Ingredientes: Aveia em Flocos, Xarope de Cereais, Açúcar Mascavo, Melado de Cana, Flocos de Cereais 3 Grãos, Castanha-do-Pará, Farinha de Trigo Integral, Uva Passa, Flocos de Milho sem Açúcar, Açúcar, Amido de Milho, Fibra de Trigo, Gérmen de Trigo, Maltodextrina, Flocos de Trigo, Óleo Vegetal, Castanha-de-Caju, Aveia em Grãos, Flocos de Cevada e aroma idêntico ao natural de castanhas. CONTÉM GLÚTEN.

Alérgicos: Contém aveia, cevada, trigo e derivados, castanha-de-caju e castanha-do-pará. Pode conter centeio.

Granola com Frutas zero açúcar

Informação Nutricional

Quantidade por porção 40g (¹/² xícara de chá)***

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor energético

149 kcal = 626kJ

Carboidratos

27g, dos quais:

Açúcares

7,3g

(-)%

Polióis

(-)%

Amido

19g

(-)%

Outros carboidratos

0,5g

(-)%

Proteínas

4,4g

Gorduras Totais

2,8g, das quais:

Gorduras Saturadas

0,7g

Gorduras Trans

(-)%

Gorduras Monoinsaturadas

0,8g

(-)%

Gorduras Poliinsaturadas

1,0g

(-)%

Colesterol

(-)%

Fibra Alimentar

3,9g

16%

Sódio

12mg

(*) = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(-) = VD não estabelecido.

Ingredientes:Aveia em Flocos, Xarope de Extrato de Malte, Flocos de Cereais 3 Grãos, Uva Passa, Flocos de Milho sem Açúcar, Banana Passa, Maçã Desidratada, Amido de Milho, Fibra de Trigo, Gérmen de Trigo, Coco Ralado Desidratado, Farinha de Trigo Integral, Semente de Linhaça, Aveia em Grãos, Flocos de Cevada, Flocos de Trigo, Canela em Pó, Edulcorantes Malititol e Glicosídeos de Esteviol, Aromatizante e Acidulante Ácido Cítrico. CONTÉM GLÚTEN.

Alérgicos: Contém aveia, cevada, trigo e derivados. Pode conter centeio, castanha-de-caju e castanha-do-pará.

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